Реформы Петра I не обошли стороной и вопросы питания. Среди прочего, он запретил выращивать амарант и употреблять амарантный хлеб, являвшийся ранее основной пищей русского человека, чем уничтожил долгожительство на Земле...
Читать далее
Да, далеко мы «ушли» от сказочной каши, хотя во времена Пушкина полба была не только известна каждому ребёнку, но и кормила всю Русь-матушку.
Читать далее
Около половины смертей в России случается от болезней связанных с повышенным кровяным давлением (сведения федеральной службы статистики за 2011 год). Основные причины такого положения дел – нездоровый образ жизни и употребление психоактивных средств (алкоголь, никотин, кофеин)...
Читать далее
Компот. Во всех компотах аскорбинка разрушается, а вот в черносмородиновом - нет. В ягодах много дубильных веществ, которые помогают витамину С сохраниться даже после переработки.
Читать далее
Ближе к весне, когда наш организм испытывает особой дефицит витаминов, да и нам самим, после зимы, так хочется свежей зелени – самый простой способ утолить такой свой «зеленый голод» – самостоятельно вырастить зелень на своём подоконнике.
Читать далее
Иммунитет не может быть крепким, пока организм человека населяют различные инфекции. Начинается процесс заселения «квартирантами» ещё с роддома и продолжается на протяжении всей жизни. Инфекции могут скрыто жить в человеке, до поры до времени ничем себя не выдавая, а между тем нанося организму непоправимый в большинстве случаев урон...
Читать далее